Corsi
INTRODUZIONE ALLA MEDITAZIONE
Un viaggio di trasformazione interiore vi condurrà verso la serenità e la consapevolezza.
In questo corso di 12 video lezioni , approfondirai:
- Cos’è la meditazione e a cosa serve
- I tre piani dell’uomo (fisico, emotivo, mentale)
- La consapevolezza di sé
- I benefici scientifici della meditazione
- Il potere della meditazione di renderci felici ora e godere della vita
- 12 MEDITAZIONI GUIDATE con Patrizio
Scopri il programma
- Lezione introduttiva alla meditazione
- Il Rilassamento fisico
- Recuperare energia
- La luce del corpo
- La dimensione delle emozioni
- Il giusto posizionamento
- La relazione con il mondo
- Darsi il giusto tempo
- La dimensione della mente
- Il silenzio
- La compassione
- La scelta
Le vostre testimonianze
Cosa dice chi ha già iniziato IL CORSO
Un emozione indescrivibile…
Le tensioni accumulate si sono sciolte e sono venute fuori tutte quelle fragilità sulle quali lavorerò e grazie alle quali diventerò sempre più forte! Sicuramente questo percorso mi sarà molto utile.
Gli approfondimenti che ha dato, sui tre cervelli e su come la meditazione lavora su di essi, sono stati molti utili. Possiamo usare la pratica meditativa come elemento di giunzione tra emozioni, pensieri ed azioni.
Sarebbe molto utile che ogni essere umano, oggi, percorresse questo cammino.
Compila il form
COMPILA IL FORM PER RICHIEDERE INFORMAZIONI E OTTENERE L’ACCESSO A:
12 Videolezioni registrate con Patrizio Paoletti
12 Meditazioni guidate in formato mp3 da scaricare e portare sempre con te
Area membri riservata con accesso a vita
F . A . Q .
Qui potresti trovare le risposte ad alcune domande
Non trovi quella che fa al caso tuo?
Scrivici a info@oneminutemeditation.com
Ci vuole una particolare pedisposizione?
No, il metodo OMM si basa su un’idea semplice: è importante sapere da dove si parte ma soprattutto che tutti possono migliorare. E grazie a delle semplici tecniche il processo di miglioramento avviene in 1 un minuto soltanto.
Non riesco ad assumere le posizioni "meditative". Come posso praticare?
Puoi interrompere l’abbonamento in qualsiasi momento inviandoci una mail all’indirizzo staff@oneminutemeditation.com prima della scadenza mensile.
Che tipo di abbiagliamento devo procurarmi?
Nessuno, puoi venire alla meditazione con lo stesso abbigliamento che hai in ufficio. Sì, anche con la cravatta anche se quella ti suggeriamo di toglierla.. O almeno di slacciarla 😉
Non ho mai praticato!
Nessuno, puoi venire alla meditazione con lo stesso abbigliamento che hai in ufficio. Sì, anche con la cravatta anche se quella ti suggeriamo di toglierla.. O almeno di slacciarla 😉
Pratico già meditazione, a cosa mi serve?
Nessuno, puoi venire alla meditazione con lo stesso abbigliamento che hai in ufficio. Sì, anche con la cravatta anche se quella ti suggeriamo di toglierla.. O almeno di slacciarla 😉